reussir cunnilingus

Le cunnilingus a la réputation imméritée d’être l’un des actes sexuels les plus délicats à bien réussir. Je pense que cette caractérisation est fondée sur des jugements culturels des organes génitaux des femmes comme étant « compliqués » et « mystérieux ». Mettons fin à cette réputation injuste avec quelques conseils simples sur l’exécution d’un cunnilingus parfait (et orgasmique à souhait).

Cet article est écrit pour les hommes, cependant ces conseils s’adressent aussi aux femmes qui pratiquent le cunnilingus avec leur partenaire.

Comment réaliser un cunnilingus parfait ?

D’abord : Mettez la femme à l’aise

Beaucoup de femmes ne se sentent tout simplement pas à l’aise d’avoir des relations sexuelles orales. Pour certaines femmes, cela est dû à l’insécurité quant à leur odeur ou à leur goût, ou à leur croyance intériorisée que leurs organes génitaux sont « laids ». Certains craignent que leur partenaire ne trouve l’expérience désagréable. D’autres n’aiment pas être au centre de l’attention, ou se trouvent incapables de se détendre en recevant ces caresses buccales. Les femmes sont socialisées pour être hypercritiques à l’égard de leur corps, donc avoir les yeux, le nez et la bouche en plein milieu de l’une des parties les plus sensibles du corps féminin va évoquer au moins une petite résistance.

Vous ne pourrez pas changer complètement sa relation avec son corps d’un seul coup de langue, mais vous pouvez faire un effort particulier pour l’aider à se sentir plus à l’aise. Une partie de votre travail consiste à changer votre propre perception du sexe oral. L’une des plus grandes idées fausses au sujet du cunnilingus est que  » ce préliminaire externe est moins satisfaisant que le rapport sexuel « . Pour de nombreuses femmes, le sexe oral est l’acte sexuel le plus agréable physiquement. Il ne s’agit pas de « préliminaires » en ce sens que vous y consacrez quelques minutes, puis passez au « plat principal ». Lorsque vous proposez de lui faire des avances, dites-lui clairement que vous prenez cette activité au sérieux et que vous êtes enthousiaste à l’idée de le faire.

Trois directives importantes pour vous aider, vous et votre partenaire, à profiter encore plus de cette expérience :

  • Descendre sur elle t’excite ; tu aimes ça autant qu’elle.
  • Il n’y a pas d’urgence, elle a tout le temps du monde. Vous voulez savourer chaque instant.
  • Son odeur est provocante, son goût puissant. Tout cela émane d’une même et belle essence

Si vous pouvez lui transmettre chacune de ces croyances d’une manière sincère, vous avez une longueur d’avance sur la plupart des hommes !

Mettez-vous à l’aise et excitez-la : vous avez du pain sur la planche !

Prendre votre temps est une autre excellente façon de l’aider à se sentir plus détendue et excitée par ce que vous lui réservez. Le clitoris est extrêmement sensible, vous ne voulez donc pas plonger tout de suite. Kerner recommande de passer beaucoup de temps à  » embrasser, étreindre, toucher et partager des fantasmes  » et de s’assurer qu’elle est excitée avant de commencer à se frayer un chemin entre ses jambes. Une fois en bas, continuez à prendre votre temps. Commencez par de légers lèchements verticaux de bas en haut.

Même dans ce cas, les femmes mettent en moyenne 20 minutes pour atteindre l’orgasme, il est donc important que vous vous installiez pour ce long voyage orgasmique, aussi :

Assurez-vous que votre corps est soutenu et que vous êtes allongé. Vous voulez vos gencives et votre langue plus à un angle de 45 degrés que 90 degrés, ce qui est plus confortable. Laissez-la faire une partie du travail en pressant son corps dans votre gencive. Ses jambes doivent être suffisamment rapprochées pour que vous puissiez vous pencher vers la droite ou vers la gauche et reposer votre tête confortablement contre sa jambe sans jamais manquer un seul lèchement.

Si vous n’aimez pas vous allonger sur le ventre, vous pouvez essayer de vous agenouiller au pied du lit entre ses jambes. Quoi que vous fassiez, assurez-vous d’être prêt à prendre votre temps.

Aiguisez votre routine, mais faites preuve de prudence.

Quelques anecdotes récoltées ici et là pour vous montrer les contres exemples, montrer les choses qu’il ne faut pas faire si vous désirez la faire jouir. Une femme s’est plainte que son partenaire traitait le cunnilingus comme « la course des taureaux en Espagne – une folle ruée vers le clito ». Un autre a dit que c’était comme un « cobra qui se défendait d’une mangouste ».

Pensez à votre langue comme le battement des ailes d’un doux papillon ou comme un gros marqueur magique humide qui dessine soigneusement une nature morte

Il vaut mieux être doux et méthodique que trop brutal ou trop acrobatique.

Cela signifie qu’il faut trouver une méthode qui fonctionne et s’y tenir.

Une méthode simple pour la faire jouir avec un cunnilingus :

Étendre ses lèvres et se concentrer sur le léchage de la zone de la commissure avant, juste au-dessus du gland (le clitoris). Utilisez l’index de votre main libre pour intercaler de temps en temps des mouvements horizontaux du doigt sur le gland avec des mouvements verticaux de la langue.

Au fur et à mesure que son excitation augmente, vous pouvez insérer un seul doigt, ou peut-être deux. Utilisez d’abord votre langue pour améliorer l’excitation, puis un doigt pour compléter et pousser l’excitation à l’étape suivante. N’essayez pas de « baiser » son vagin avec la langue ou les doigts. Poussez vos doigts vers le haut dans son point G, tout en appliquant des lèchements persistants.

Avec votre main libre, vous pouvez toucher ses seins, serrer doucement ses mamelons, caresser son ventre ou placer sous une joue de fesses pour vous soutenir.

C’est une technique simple qui peut servir de bon point de départ, mais gardez à l’esprit que chaque femme aime différentes choses quand il s’agit de cunnilingus. Certaines femmes aiment la stimulation orale et manuelle en même temps, d’autres non. Certains orgasmes proviennent de cercles de la langue autour du clitoris, d’autres préfèrent un léger mouvement de succion. Vous vous devez de surveiller et d’écouter ses réactions pour trouver ce qui fonctionne le mieux, mais il y a une autre vieille veille qui fonctionne aussi bien (sinon mieux) : demandez à votre partenaire ! S’ils savent ce qu’ils aiment, ils vous le diront probablement avec plaisir. Et si vous n’êtes pas encore à l’aise de parler de sexe, nous avons écrit sur la façon d’aller mieux, même si vous êtes timides.

Porter une attention particulière à la Commissure

La commissure est la zone située juste au-dessus du clitoris et de la capuche clitoridienne. C’est une zone lisse de la peau qui a tendance à être ignorée, en raison de sa proximité avec le clitoris, évidemment plus tristement célèbre. La pression sur la commissure peut stimuler certaines des fibres internes du clitoris.

Voici l’une des techniques secrètes pour atteindre l’orgasme avec le plaisir de la commissure :

Faites de votre bouche un grognement à la Elvis Presley et pressez votre gencive dans sa commissure avant. Faites un joint entre votre gencive et sa commissure avant. Vous voulez être un peu plus haut que le gland, à un angle de 45 degrés par rapport à son entrée vaginale. Continuer d’appliquer des lécheurs persistants.

Si vous avez de la difficulté à le visualiser, pensez à l’apparence de vos lèvres lorsque vous mordez une pomme (sans les dents, bien sûr !).
Préparez-vous à l’orgasme

Alors qu’elle se rapproche de l’orgasme, il faut se rapprocher des jambes pour augmenter la stimulation. Mais il y a une chose, par-dessus tout, que vous devriez vous rappeler quand elle approche de l’orgasme : ne changez pas ce que vous faites en termes de routine et de rythme. Ne vous laissez pas accélérer par son intensité croissante. Continuez d’être délibéré et méthodique. La constance est la clé pour la plupart des femmes, donc une fois que vous avez trouvé quelque chose qui fonctionne, tenez-vous en à cela et ne vous écartez pas du chemin ! Si c’est le cas, vous avez peut-être une femme très frustrée sur les bras.

Le clitoris est extrêmement sensible après l’orgasme, alors laissez-lui le temps de se calmer et de se calmer avant de tenter toute autre action. Dites-lui à quel point vous avez pris plaisir à prodiguer de l’attention sur son beau corps, et félicitez-vous pour un travail bien fait !

Avec ces conseils et astuces vous allez la faire jouir avec votre langue. Cependant, ce n’est pas une raison pour ne pas se faire aider. Regardez les sextoys pour clitoris ci dessous.

Tous sont capables de tenir des heures à la lécher, à la caresser sur le clitoris. Non ce n’est pas de la triche. Non ce n’est pas seulement pour la masturbation féminine. Pendant que le stimulateur de clitoris travaille la zone, votre bouche (et le reste) peut s’occuper d’autres zones érogènes et ainsi augmenter le plaisir féminin à son maximum.

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